Prenez-en trois et n'en payez que deux avec le coupon TRIPLEFR
The Little Mindfulness Workbook
4,5
Salud y BienestarISBN | 9781780591544
-
TVA incluse
Livraison GRATUITE
Retour gratuit sous 30 jours
Payer avec :
Offres disponibles par état
L'état Neuf n'est expédié qu'en France, avec livraison gratuite à partir de 15 €. Les autres états bénéficient toujours de la livraison gratuite, sans minimum d'achat.
* Tous nos produits sont soigneusement vérifiés pour favoriser une culture durable.
Garantie qualité Hamelyn
Chaque produit est inspecté, nettoyé et vérifié avant l'expédition. S'il ne correspond pas à vos attentes, nous vous remboursons.
Détails du produit
Pages: 184 pages
Auteur: Gary Hennessey
Éditeur: Crimson
ISBN: 9781780591544
Format: tapa blanda
Langue: en
Date de publication: 7/2/2017
ISBN: 9781780591544
Synopsis de The Little Mindfulness Workbook
Este libro de bolsillo ofrece técnicas sencillas para combatir el estrés y mejorar tu vida diaria. Escrito por Gary Hennessey, este manual práctico te ayudará a combatir el estrés, la ansiedad y la depresión, aprender el valor de la aceptación y mejorar tu felicidad y bienestar. Con ejercicios prácticos y consejos accesibles, es una guía ideal para principiantes en mindfulness y para aquellos que buscan integrar la atención plena en su rutina diaria.
Plus de titres pour les fans de Gary Hennessey
Recommandé par Julia
Livres les plus vendus en Auto-assistance
Meilleures ventes
Dernière unité !6 personnes l'ont dans leur panier
-
TVA incluse