par Hildegard Ressel · FISCHER Taschenbuch · libro de bolsillo · ISBN 9783596170005
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«Was ich wirklich brauche» est le guide de développement personnel d'Hildegard Ressel, publié par FISCHER Taschenbuch en édition de poche (190 pages, en allemand).
Ressel invite à se défaire de ce que nous croyons nécessaire : coupures de presse non lues, chaussures inutilisées, vêtements qui ne nous vont plus et équipements de loisirs oubliés. Elle propose d'appliquer le même nettoyage à l'intérieur, en lâchant préjugés, peurs et soucis qui ne nous servent plus, pour alléger le foyer et l'esprit et vivre plus insouciant.
Le sous-titre est «Inneren und äußeren Ballast abwerfen und wieder unbeschwert leben» ; il s'agit de la quatrième édition, publiée en août 2006.
Pour les lecteurs de développement personnel qui veulent ranger leur foyer et leur esprit ; l'approche est réflexive, sans exercices pratiques.
