par Christine Green · Parragon Book Service Ltd · tapa blanda · ISBN 9781405421898
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«28 Days to a New You» est le manuel de santé et de bien-être de Christine Green, publié par Parragon Book Service Ltd en couverture souple (192 pages, en anglais).
Un plan de 28 jours pour retrouver la forme : tonifier le corps, perdre quelques kilos, détoxifier l'organisme et augmenter l'énergie. Inclut des recettes simples et des exercices pratiques conçus pour prendre soin du corps et de l'esprit avec constance et sans complications.
Le livre appartient à la série 28 Day Plan. Il a été publié le 1er octobre 2003 et son ISBN est 9781405421898.
Destiné à ceux qui veulent se lancer dans un plan court et structuré d'exercices et de recettes simples pour améliorer leur bien-être physique et mental.
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