par Carlo Kool · Carlo Kool · tapa blanda · ISBN 9789082141160
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«Afvallen is k*t. Een no-nonsense reality check» est un livre de Carlo Kool sur la perte de poids, publié par Carlo Kool au format broché, avec 216 pages en néerlandais.
Il présente une approche pratique pour perdre du poids, sans promesses de réussite garantie ni solutions rapides. S’appuyant sur des recherches et des livres sur l’alimentation, il distingue les conseils fondés des mythes et propose d’identifier des changements concrets dans les habitudes alimentaires.
Cette édition en néerlandais a été publiée en 2020 et porte le sous-titre «Een no-nonsense reality check».
Pour les lecteurs du néerlandais qui s’intéressent à l’alimentation et à la gestion du poids dans une perspective pratique.
