
par Isabelle Doumenc, Magdalina Asancheyev · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889119691

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«Anticholestérol et 63 recettes» est le guide santé d'Isabelle Doumenc et Magdalina Asancheyev, publié par Editions Jouvence en broché (126 pages).
Le livre explique les principes d'une alimentation pour réguler le cholestérol et propose des changements progressifs dans la consommation de graisses et de sucres, sans renoncer au plaisir de manger. Il inclut des conseils applicables aussi à ceux qui suivent un traitement par statines et réunit 63 recettes réparties en apéritifs, entrées, plats, sauces et desserts.
Texte en français. Le livre est le volume 10 de la série «Mon alimentation santé facile» et a été publié en 2018.
Destiné aux personnes ayant un cholestérol élevé ou un risque cardiovasculaire qui souhaitent améliorer leur alimentation, y compris celles qui prennent déjà des statines.
