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Body, Mind, and Sport
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Salud y BienestarISBN | 9780517594551
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Détails du produit
Pages: 250 pages
Auteur: John Douillard
Éditeur: Harmony Books
ISBN: 9780517594551
Format: tapa dura
Langue: en
Date de publication: 1/2/1994
ISBN: 9780517594551
Synopsis de Body, Mind, and Sport
Descubre cómo integrar las técnicas de reducción del estrés de la medicina mente-cuerpo en un programa de acondicionamiento físico de por vida. Este libro está diseñado tanto para aficionados como para competidores, esta guía de acondicionamiento físico incluye ejercicios y consejos dietéticos diseñados para ayudar a uno a lograr su propio "mejor personal".
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