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Curar
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Salud y BienestarISBN | 9789722025836
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Détails du produit
Pages: 262 pages
Auteur: David Servan-Schreiber
Éditeur: Dom Quixote
ISBN: 9789722025836
Format: tapa blanda
Langue: pt
Date de publication: 1/12/2006
ISBN: 9789722025836
Synopsis de Curar
Descubre cómo manejar el estrés, la ansiedad y la depresión sin recurrir a medicamentos ni al psicoanálisis. Este libro te ofrece las últimas investigaciones científicas sobre el tratamiento de las enfermedades emocionales, presentadas de manera clara y accesible. Aprende a repensar la conexión entre cuerpo y mente y descubre siete métodos efectivos para mejorar tu bienestar emocional: integración neuroemocional, regulación del ritmo cardíaco, sincronización del reloj biológico, acupuntura, ejercicio físico, consumo de Omega-3 y técnicas de comunicación afectiva. Una guía completa para una salud integral y duradera.
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À propos de l'auteur
David Servan-Schreiber
David Servan-Schreiber est un médecin et docteur ès sciences français, né le 21 avril 1961 à Neuilly-sur-Seine et mort le 24 juillet 2011 à Fécamp. Il fut chargé de cours à l'université Lyon-I, et enseigna comme professeur de psychiatrie clinique à l'université de Pittsburgh.
1961–201129 titres publiés
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