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En forma a los 40
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Salud y BienestarISBN | 9788416449316
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Détails du produit
Pages: 256 pages
Auteur: Jorge Fernández, Men's Health
Éditeur: GRIJALBO
ISBN: 9788416449316
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 19/5/2016
ISBN: 9788416449316
Synopsis de En forma a los 40
Descubre cómo recuperar tu forma física a los 40 años con el método de Jorge Fernández y Men's Health. Este libro te ofrece un plan de entrenamiento y dieta diseñado por expertos para fortalecer tu musculatura, eliminar grasas y tonificar tu cuerpo en tan solo 4 semanas. Aprende los secretos para mantenerte fuerte, fibrado y musculado para siempre, y disfruta de los mejores años de tu vida.
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