La dieta de los 2 días
par Samantha Logan · AGUILAR OCIO · tapa blanda · ISBN 9788403513853
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Détails du produit
Auteur: Samantha Logan
ISBN: 9788403513853
Éditeur: AGUILAR OCIO
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 15/01/2014
Pages: 224 pages
Dimensions: 24 x 15.1 x 1.4 cm
Synopsis de La dieta de los 2 días
«La dieta de los 2 días» est le livre de nutrition de Samantha Logan avec 150 recettes, publié par Aguilar Ocio en broché (224 pages, en espagnol).
La dieta de los 2 días propose de manger normalement cinq jours par semaine et de restreindre les calories les deux autres, avec 500 calories pour les femmes et 600 pour les hommes. Le livre comprend 150 recettes de moins de 300 calories pour affronter ces journées sans renoncer à la saveur.
Publié le 15 janvier 2014, il fait partie de la collection Gastronomía; cette édition brochée avec rabats est la première édition, premier tirage.
Pour ceux qui cherchent un plan de perte de poids qui ne restreint la nourriture que deux jours par semaine.
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