Les meilleurs aliments minceur
par Anne Dufour · Leduc.S Editions · libro de bolsillo · ISBN 9782848992129
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Détails du produit
Auteur: Anne Dufour
ISBN: 9782848992129
Éditeur: Leduc.S Editions
Langue: Français
Format: libro de bolsillo
Date de publication: 17/03/2008
Pages: 251 pages
Dimensions: 11 x 17.9 x 1.6 cm
Poids: 200 g
Synopsis de Les meilleurs aliments minceur
«Les meilleurs aliments minceur» est le guide nutrition d'Anne Dufour, publié par Leduc.S Editions en livre de poche (251 pages, en français).
Guide nutritionnel qui passe en revue 75 aliments pour maigrir : fruits, légumes, épices, viandes, poissons, légumineuses et féculents. Pour chacun, il détaille son profil nutritionnel (calories, index glycémique, vitamine C, calcium, magnésium), ses points forts, trois idées de consommation et une recette express. Inclut 225 idées cuisine et 75 recettes.
Pour les lecteurs intéressés par la nutrition et les régimes qui veulent des conseils pratiques, des idées cuisine et des recettes pour contrôler leur poids.
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À propos de l'auteur
Anne Dufourmantelle
Anne Claude Alice Dunand, connue après son mariage comme Anne Dufourmantelle, est une philosophe, essayiste, psychanalyste et universitaire française.
1964–201718 titres publiés
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