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Lo mejor de Estirándose
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788484882855
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Détails du produit
Pages: 207 pages
Auteur: Bob Anderson
Éditeur: RBA Revistas.
ISBN: 9788484882855
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 1/1/2017
ISBN: 9788484882855
Synopsis de Lo mejor de Estirándose
"Lo mejor de Estirándose" es un libro de ejercicios que te guiará a través de una serie de estiramientos diseñados para mejorar tu flexibilidad y bienestar general. Con ilustraciones claras y concisas, este libro es adecuado tanto para principiantes como para atletas experimentados. Descubre cómo los estiramientos pueden ayudarte a aliviar la tensión muscular, mejorar la postura y aumentar tu rango de movimiento. Esta edición de RBA Revistas ofrece una selección de los mejores ejercicios del famoso libro "Estirándose", convirtiéndolo en una guía práctica y accesible para incorporar los estiramientos a tu rutina diaria.
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