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Maigrir - Le nouveau bon sens
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Salud y BienestarISBN | 9782290310168
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Détails du produit
Pages: 256 pages
Auteur: Marianne Leconte
Éditeur: J'AI LU
ISBN: 9782290310168
Format: libro de bolsillo
Langue: fr-FR
Date de publication: 30/3/2001
ISBN: 9782290310168
Synopsis de Maigrir - Le nouveau bon sens
Descubre en 'Maigrir - Le nouveau bon sens' un enfoque renovado y sensato para alcanzar tus objetivos de bienestar. Marianne Leconte te guía para perder peso de forma duradera y segura, sin dietas extremas ni pasar hambre. Aprende a combinar adecuadamente azúcares lentos, proteínas magras y grasas saludables, con recetas fáciles y consejos prácticos. Este libro te ayudará a transformar tu perspectiva sobre la salud y el cuidado personal, ofreciéndote un camino equilibrado hacia una vida más saludable.
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