Managing Your Mind and Mood Through Food
par Judith J. Wurtman, Margaret Danbrot · Grafton · tapa blanda · ISBN 9780586074633
3,9
11 personnes voient ceciVu 1 fois
-
TVA incluse
Livraison GRATUITE · arrive le 27 oct
Retour gratuit sous 30 jours
Payer avec :
Offres disponibles par état
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
Détails du produit
Auteur: Judith J. Wurtman, Margaret Danbrot
ISBN: 9780586074633
Éditeur: Grafton
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 19/05/1988
Pages: 288 pages
Dimensions: 19.2 x 12.8 x 1.8 cm
Poids: 181 g
Synopsis de Managing Your Mind and Mood Through Food
«Managing Your Mind and Mood Through Food» est le guide nutritionnel de Judith J. Wurtman et Margaret Danbrot, publié par Grafton en livre de poche (288 pages, anglais).
Judith J. Wurtman et Margaret Danbrot examinent comment l'alimentation influence l'humeur et l'agilité mentale, suggérant que certains aliments aident à maintenir l'attention, atténuer la tension et soutenir la stabilité émotionnelle. Le livre propose des conseils pratiques pour adapter le régime à la performance professionnelle et à la vitalité quotidienne.
Sous-titré «Eating for career enhancement and mental efficiency», il est sorti le 19 mai 1988.
Destiné aux lecteurs de développement personnel et d'auto-assistance cherchant à optimiser leur santé mentale par la nutrition.
Plus de titres pour ceux qui ont lu Managing Your Mind and Mood Through Food de Judith J. Wurtman
Recommandé par Julia
Livres les plus vendus en Diététique et Nutrition
Meilleures ventes
Dernière unité !5 personnes l'ont dans leur panier
-
TVA incluse