Objectif Minceur

Synopsis de Objectif Minceur

«Objectif Minceur» est le guide santé et bien-être du docteur Jean-Michel Cohen, publié par J'Ai Lu en poche (256 pages, en français).

Le docteur Jean-Michel Cohen développe une méthode pour maigrir semaine après semaine et atteindre un poids santé, avec des conseils pour changer ses habitudes alimentaires et de vie. Le livre propose un suivi progressif du plan conçu pour accompagner le lecteur tout au long du processus.

Il appartient à la collection Bienêtre de J'Ai Lu ; au catalogue de l'éditeur, il figure sous le numéro 9188.

Pour ceux qui cherchent à perdre du poids de manière guidée et par étapes, avec l'appui d'un médecin.