Recetas para intestinos sensibles

Synopsis de Recetas para intestinos sensibles

«Recetas para intestinos sensibles» est le livre de cuisine d'Audrey Cosson et Florence Solsona, publié par Larousse en broché (96 pages, en espagnol).

Le livre propose de traiter l'intestin comme un «deuxième cerveau» hypersensible : apprendre à reconnaître les aliments qui conviennent le mieux et adopter des habitudes de vie saines. Il comprend 50 recettes avec des ingrédients peu irritants et des conseils pour combattre les troubles intestinaux.

L'ouvrage a été publié en 2016, appartient à la collection Sabores & Bienestar et est une édition en espagnol traduite du français.

Ceux qui souffrent de troubles digestifs ou d'un intestin sensible et souhaitent cuisiner sans renoncer au goût trouveront dans cet ouvrage des recettes et des conseils utiles.