Sporternährung

Synopsis de Sporternährung

«Sporternährung» est le guide de nutrition sportive de Peter Konopka, publié par BLV Verlagsgesellschaft mbH en broché, en allemand.

Le livre part de l'idée qu'une alimentation complète et adaptée aux besoins de chaque sportif améliore la performance. Il explique comment combiner les nutriments dans la pratique sportive et offre des lignes directrices pour ceux qui veulent optimiser leur forme physique par l'alimentation.

Il appartient à la série BLV Sportwissen ; le sous-titre de la couverture est «Leistungsförderung durch vollwertige und bedarfsangepasste Ernährung».

Destiné aux sportifs, entraîneurs et amateurs de fitness intéressés par la relation entre alimentation et performance physique.