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The Meditation Handbook
3,8
Salud y BienestarISBN | 9781906787653
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Détails du produit
Pages: 256 pages
Auteur: David Fontana
Éditeur: Watkins Publishing
ISBN: 9781906787653
Format: tapa blanda
Langue: en
Date de publication: 1/7/2010
ISBN: 9781906787653
Synopsis de The Meditation Handbook
Descubre el camino hacia la paz interior con 'The Meditation Handbook' de David Fontana. Esta guía práctica te introduce en las técnicas de meditación orientales y occidentales, ofreciendo un enfoque integral para equilibrar mente, cuerpo y espíritu. Aprende a cultivar la armonía, mejorar tu salud y explorar las profundidades de tu ser a través de la meditación. Ideal tanto para principiantes como para practicantes experimentados, este libro te proporcionará las herramientas necesarias para transformar tu vida.
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