par Margit Rüdiger · Edimat Libros · tapa blanda · ISBN 9788497642798
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«Un cuerpo en forma caminando: Salud con el walking» est le guide pratique de Margit Rüdiger, publié par Edimat Libros en broché (48 pages, en espagnol).
La marche est présentée comme une activité simple pour prendre soin de la santé physique et mentale. Le livre rassemble des conseils, des techniques et des méthodes centrés sur l'exercice et la nutrition pour atteindre un plus grand bien-être général, avec des idées applicables au quotidien.
Le livre appartient à la série «Sentirse bien» d'Edimat Libros et a été publié en 2005 ; son ISBN-10 est 8497642791.
Pour les lecteurs intéressés par la santé et l'exercice, en particulier ceux qui souhaitent pratiquer la marche et améliorer leur bien-être général.
