Yoga. Guida per una vita sana

Synopsis de Yoga. Guida per una vita sana

«Yoga. Guida per una vita sana» est le guide de yoga de S.K. Sharma et Balmukand Singh, publié par Magis Books en couverture rigide (84 pages, en italien).

Guide pratique qui présente le yoga comme un chemin vers une vie plus saine. Il propose des instructions et des conseils pour intégrer cette discipline à la routine quotidienne, avec un accent sur la santé et le bien-être.

Pour les débutants et les pratiquants expérimentés qui souhaitent intégrer le yoga dans leur vie quotidienne comme voie de santé et de bien-être.