
par Swami Rama · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479015206

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«Yoga y respiración» est le guide santé et bien-être de Swami Rama, publié par RBA Integral en broché (144 pages, en espagnol).
L'ouvrage soutient que connaître la respiration est une méditation nécessaire pour maîtriser l'esprit et le corps, et rassemble des exercices pratiques et des conseils pour intégrer le yoga et les techniques de respiration dans la vie quotidienne afin d'améliorer la santé et le bien-être général.
Il appartient à la collection Otros Integral (volume 27) et a été publié en Espagne le 23 mars 2000.
Pour les lecteurs intéressés par la santé, le bien-être et la spiritualité qui souhaitent intégrer la respiration et le yoga à leur routine quotidienne.

