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Coma bem, viva melhor
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Salud y BienestarISBN | 9789723317411
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Détails du produit
Pages: 162 pages
Auteur: Mary Deirdre Donovan
Éditeur: Editorial Estampa
ISBN: 9789723317411
Format: tapa dura
Langue: pt
Date de publication: 1/4/2002
ISBN: 9789723317411
Synopsis de Coma bem, viva melhor
Este libro es una guía visual completa diseñada para ayudar a los lectores a comprender los beneficios fundamentales de una alimentación saludable. A través de sus páginas, se exploran las razones para mantener una dieta equilibrada, la composición nutricional de los alimentos y pautas prácticas para la planificación de comidas que mejoren la calidad de vida. Escrito por Mary Deirdre Donovan y publicado por Editorial Estampa, el texto combina información técnica con un enfoque accesible, ideal para quienes buscan mejorar sus hábitos alimenticios de manera informada y visual.
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