
par Nitya Lacroix · Livraria Civilização Editora · tapa blanda · ISBN 9789722617482

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«Como Relaxar - 101 Sugestões» est le guide pratique de bien-être de Nitya Lacroix, publié par Livraria Civilização Editora en couverture souple (72 pages).
Rassemble 101 suggestions pratiques conçues pour intégrer des moments de calme dans la routine quotidienne. Avec une approche directe et des conseils d'experts, il aborde la relaxation de manière rapide et accessible. Les abondantes illustrations en couleur aident à comprendre et à appliquer chaque recommandation dans la vie quotidienne.
Publié en 2000. Thème : santé et bien-être.
Recommandé pour les lecteurs aux emplois du temps chargés qui souhaitent intégrer de petits moments de relaxation et de calme tout au long de la journée.

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