Cucinare è un atto d'amore

Synopsis de Cucinare è un atto d'amore

«Cucinare è un atto d'amore» est le livre de cuisine saine de Marco Bianchi, publié par HarperCollins Italia en broché (191 pages, en italien).

Marco Bianchi, vulgarisateur de l'alimentation saine, ouvre les portes de sa maison et de son garde-manger pour montrer comment la cuisine quotidienne et un bon mode de vie construisent la santé. Le livre propose dix paniers d'ingrédients et 65 recettes, avec des photos, des conseils pratiques et des curiosités, alliant régime méditerranéen et prévention pour démonter les fausses croyances et mettre des plats sains sur la table chaque jour.

Le sous-titre du livre est «La mia dieta tra emozioni, prevenzione e benessere»; il a été publié en 2018.

Pour les lecteurs intéressés par la cuisine saine et le bien-être, avec des recettes pratiques d'inspiration méditerranéenne.