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ISBN: 9788401520617
Descubre el método Montignac especial para mujeres, un enfoque global de la salud y la belleza femeninas. Este libro te guiará a través de los principios de la dieta Montignac, adaptados específicamente para las necesidades de la mujer. Aprende a controlar tu peso de forma natural y saludable, mejorando tu bienestar general y tu figura. Con consejos prácticos y recetas deliciosas, este libro es tu aliado perfecto para alcanzar tus objetivos de salud y belleza.
Michel Montignac, né le 19 septembre 1944 à Angoulême et mort le 22 août 2010 à Annemasse, est un spécialiste de la communication et de la mise en marché, et un auteur français de livres sur la nutrition. Il a adopté, adapté et diffusé un régime d'amaigrissement appelé la Méthode Montignac.
