El método Montignac especial mujer

Synopsis de El método Montignac especial mujer

«El método Montignac especial mujer» est le guide santé et bien-être de Michel Montignac, publié par Círculo de Lectores en couverture rigide (325 pages, en espagnol).

Le livre adapte les principes de la méthode Montignac aux particularités du corps féminin et rassemble des règles pour que la femme maintienne son poids idéal aux différentes périodes de sa vie. Face aux régimes stricts et à la faim, il propose une façon de manger saine et équilibrée pensée pour ses besoins.

Traduit du français par Carolina Rosés ; le titre original est « La méthode Montignac spécial femme ».

Pour les femmes qui cherchent un guide alimentaire axé sur le contrôle du poids sans régimes restrictifs, et pour les lecteurs intéressés par l'approche Montignac.