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Seconde vie
Caminar Walking
par Joachim Saam, Klaus Bös · Tutor · tapa blanda · 128 pages
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Pages: 128 pagesAuteur: Joachim Saam, Klaus BösÉditeur: TutorFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 1/1/2000ISBN: ISBN 9788479022587
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Synopsis de Caminar Walking
Este libro ofrece un texto conciso pero riguroso sobre la técnica, el equipamiento necesario, las premisas médicas y consejos sobre nutrición para caminar. Es interesante tanto para aquellos que caminan como actividad terapéutica como para los deportistas que lo incluyen en sus entrenamientos. Ideal para lograr una forma física saludable mediante el ejercicio de caminar.
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