
par Anneliese Harf · Lyra Libri · tapa blanda · ISBN 9788877331465

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«Il libro del corso pratico di yoga» est le guide pratique de yoga d'Anneliese Harf, publié par Lyra Libri en couverture souple (176 pages, en italien).
Manuel pratique de yoga qui rassemble des exercices et des techniques de relaxation pour atteindre le bien-être par la voie la plus harmonieuse. L'ouvrage propose un parcours didactique, conçu pour intégrer le corps et l'esprit et favoriser l'équilibre dans la vie quotidienne.
Publié en décembre 1995, le livre s'inscrit dans les catégories santé et bien-être et esprit, corps et spiritualité.
Pour les lecteurs italophones intéressés par une initiation pratique au yoga et par une voie harmonieuse vers le bien-être.

Tapa blanda
