La dieta mediterránea
par Llorenç Torrado · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401520471
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Détails du produit
Auteur: Llorenç Torrado
ISBN: 9788401520471
Éditeur: Plaza & Janés
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 10/04/1997
Pages: 200 pages
Dimensions: 21.4 x 14.9 x 1.9 cm
Poids: 200 g
Synopsis de La dieta mediterránea
«La dieta mediterránea» est un guide pratique de santé et de bien-être de Llorenç Torrado, publié par Plaza & Janés en broché (200 pages, en espagnol).
Dans ce guide, Llorenç Torrado présente les clés du régime méditerranéen et son application au quotidien : recettes simples, critères alimentaires et lignes directrices visant à améliorer la santé et à adopter une routine plus équilibrée.
L'ouvrage appartient à la collection Dinámica et date de 1997 ; l'ISBN de cette édition est 9788401520471.
Destiné aux lecteurs intéressés par une alimentation saine et par l'adoption du régime méditerranéen comme mode de vie.
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