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Seconde vie
Pilates
par Barbara Marckhgott · Edimat Libros · tapa dura · 80 pages
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4,3
Pages: 80 pagesAuteur: Barbara MarckhgottÉditeur: Edimat LibrosFormat: tapa duraLangue: es-ESDate de publication: 28/10/2006ISBN: ISBN 9788497648219
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Synopsis de Pilates
Descubre los beneficios del método Pilates con esta guía práctica y visual. Aprende a fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura y aumentar tu flexibilidad con ejercicios sencillos y efectivos. Ideal para principiantes y expertos, este libro te ayudará a alcanzar tus objetivos de bienestar físico y mental.
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