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Seconde vie
Size 12 in 21 Days
par Judith Wills · Random House UK · tapa blanda · 256 pages
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Pages: 256 pagesAuteur: Judith WillsÉditeur: Random House UKFormat: tapa blandaLangue: enDate de publication: 27/2/1993ISBN: ISBN 9780099234210
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Synopsis de Size 12 in 21 Days
Descubre cómo alcanzar tu talla 40 en tan solo 21 días con este plan efectivo de Judith Wills. Este libro te ofrece una dieta saludable y fácil de seguir, con recetas sencillas y deliciosas que te ahorrarán tiempo. Además, incluye ejercicios especiales de contorno corporal y un programa para quemar grasa, diseñado para moldear y tonificar tu figura. Con planes de reducción localizada de 5 minutos al día, podrás atacar esas áreas problemáticas. También encontrarás consejos para lucir espectacular desde el primer día y un plan de mantenimiento para mantener tu talla 40 a largo plazo.
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