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Diététique et Nutrition

Tu plan en forma

par Amaya Fitness · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788427042421

4,1
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Tu plan en forma
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Détails du produit

Auteur: Amaya Fitness
ISBN: 9788427042421
Éditeur: Ediciones Martínez Roca
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 24/05/2016
Pages: 208 pages
Dimensions: 23 x 15 x 0.1 cm
Poids: 374 g
Dernière unité !3 personnes l'ont dans leur panier
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Synopsis de Tu plan en forma

Descubre cómo alcanzar una salud de hierro y un cuerpo 10 con 'Tu Plan EnForma' de Amaya Fitness. Este libro te ofrece recetas y entrenamientos diseñados para una vida saludable. Aprende a diseñar un plan personalizado que se adapte a tus objetivos, con recetas fáciles, sabrosas y nutritivas que te ayudarán a perder el miedo a la cocina. Además, encontrarás las mejores rutinas y ejercicios para dar forma a tu silueta y lograr el cuerpo que siempre has deseado.



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