Ultimate Stack Abdominal System
par Domingo Sánchez Nieto · Mega Fitness · tapa blanda · ISBN 9788489355088
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Détails du produit
Auteur: Domingo Sánchez Nieto
ISBN: 9788489355088
Éditeur: Mega Fitness
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 10/12/2002
Pages: 200 pages
Poids: 500 g
Synopsis de Ultimate Stack Abdominal System
«Ultimate Stack Abdominal System» est le guide d'entraînement de Domingo Sánchez Nieto, publié par Mega Fitness en couverture souple (200 pages, en espagnol).
Le manuel développe le système d'entraînement abdominal de 16 semaines créé par l'équipe Ultimate Stack pour améliorer la taille et les abdominaux. Il s'appuie sur l'expérience accumulée avec plus de 1 500 personnes entraînées comme base d'un guide pratique.
L'auteur est titulaire d'une licence en sciences de l'activité physique et du sport de l'Université polytechnique de Madrid ; l'ouvrage a été publié le 10 décembre 2002.
Destiné aux personnes qui souhaitent améliorer leur zone abdominale et aux entraîneurs personnels intéressés par les méthodes de fitness.
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