par Michel Montignac, Brigitte Karleskind · Alpen éditions · tapa blanda · ISBN 9782914923927
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«Maigrir à l'aide des compléments alimentaires» est le guide de nutrition de Michel Montignac et Brigitte Karleskind, publié par Alpen éditions en broché.
Guide sur la méthode Montignac et les compléments alimentaires qui peuvent renforcer ses effets. Explique la relation entre glucose, insuline et métabolisme, et défend le choix d'aliments à faible index glycémique pour perdre du poids. Présente quels compléments utiliser en synergie avec cette approche pour améliorer les résultats et le bien-être général.
Édition en français de 135 pages publiée en 2007 ; le sous-titre de couverture est «Associé à la Méthode Montignac».
Pour ceux qui suivent ou veulent connaître la méthode Montignac et souhaitent des informations sur les compléments alimentaires pour la perte de poids.
Michel Montignac, né le 19 septembre 1944 à Angoulême et mort le 22 août 2010 à Annemasse, est un spécialiste de la communication et de la mise en marché, et un auteur français de livres sur la nutrition. Il a adopté, adapté et diffusé un régime d'amaigrissement appelé la Méthode Montignac.
Tapa blanda
