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Montignac de A à Z
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Salud y BienestarISBN | 9782253081500
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Détails du produit
Pages: 224 pages
Auteur: Philippe Letonturier, Michel Montignac
Éditeur: LGF
ISBN: 9782253081500
Format: libro de bolsillo
Langue: fr
Date de publication: 1/11/1996
ISBN: 9782253081500
Synopsis de Montignac de A à Z
Guía completa del método Montignac, que ofrece consejos y recetas para adelgazar y mantener un peso saludable. Explora los fundamentos de la alimentación Montignac, incluyendo la selección de alimentos con bajo índice glucémico y la combinación adecuada de nutrientes para optimizar el metabolismo y promover la pérdida de peso de forma natural y sostenible.
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À propos de l'auteur
Michel Montignac
Michel Montignac, né le 19 septembre 1944 à Angoulême et mort le 22 août 2010 à Annemasse, est un spécialiste de la communication et de la mise en marché, et un auteur français de livres sur la nutrition. Il a adopté, adapté et diffusé un régime d'amaigrissement appelé la Méthode Montignac.
1944–2010122 titres publiés
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