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Nutrición y deporte para dummies
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Deportes y RecreaciónISBN | 8432715078616
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Détails du produit
Pages: 81 pages
Auteur: Ellie Herman, Juan Rallo, Tere Stouffer
Éditeur: Planeta
ISBN: 8432715078616
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 1/1/2015
ISBN: 8432715078616
Synopsis de Nutrición y deporte para dummies
Descubre cómo optimizar tu rendimiento deportivo a través de una nutrición adecuada con 'Nutrición y deporte para dummies'. Este libro te guía para conocer los alimentos que consumes y cómo tonificar tu cuerpo de manera efectiva. Aprende a equilibrar tu dieta para mejorar tu salud y alcanzar tus metas deportivas. Una guía esencial para deportistas y entusiastas del fitness.
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