
par Svatmarama · YogaVidya.com · tapa blanda · ISBN 9780971646612

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«The Hatha Yoga Pradipika» est le manuel classique du hatha yoga de Svatmarama, publié par YogaVidya.com en livre de poche (128 pages, en anglais).
Écrit par le yogi Svatmarama au XVe siècle, ce manuel expose la pratique du hatha yoga : postures (asanas), contrôle de la respiration (pranayama) et méditation. L'édition comprend le sanskrit original avec sa traduction anglaise et des photographies des postures, et explique également des concepts comme les chakras, la kundalini, les mudras, les nadis et les bandhas.
La traduction anglaise est de Brian Dana Akers ; l'édition de YogaVidya.com a été publiée en 2002.
Il s'adresse aux pratiquants de yoga et aux lecteurs intéressés par la philosophie, la spiritualité, la religion et la méditation.

Tapa blanda

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