Yoga Der sanfte Weg

Synopsis de Yoga Der sanfte Weg

«Yoga Der sanfte Weg» est le guide de Hatha Yoga de Michele Picozzi, publié par Random House Audio en couverture rigide (287 pages, en allemand).

Un guide de Hatha Yoga conçu comme une discipline intégrale pour le mode de vie occidental. Il présente la pratique comme un chemin pour expérimenter l'unité du corps et de l'esprit, et offre cette ancienne tradition indienne de développement spirituel et physique comme voie vers une vie plus intense et plus saine. Il sert de feuille de route au débutant et de référence à l'étudiant qui poursuit.

Édition allemande de 2007, traduite de l'anglais par Brigitte Rüßmann et Wolfgang Beuchelt ; l'œuvre a été publiée à l'origine en 1998.

Recommandé aussi bien pour ceux qui abordent le yoga pour la première fois que pour les pratiquants expérimentés qui souhaitent approfondir leurs connaissances.