Atlas de ejercicios físicos para el entrenamiento
par Kazimierz Fidelus, Józef Kocjasz · EDITORIAL SIMON BOLIVAR SAS · tapa blanda · ISBN 9788485945467
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Détails du produit
Auteur: Kazimierz Fidelus, Józef Kocjasz
ISBN: 9788485945467
Éditeur: EDITORIAL SIMON BOLIVAR SAS
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/02/1989
Pages: 277 pages
Synopsis de Atlas de ejercicios físicos para el entrenamiento
«Atlas de ejercicios físicos para el entrenamiento» est le manuel d'exercices de Kazimierz Fidelus et Józef Kocjasz, en broché, en espagnol.
Le livre explique les fondements théoriques et la méthode pour coder les exercices, via un système de classification basé sur l'analyse électromyographique des principaux muscles. Il inclut 1950 exercices codés, avec dessin et description, organisés en blocs pour membres supérieurs, inférieurs, tronc et exercices globaux.
L'édition de 1989 en broché compte 277 pages et appartient à la catégorie sports et loisirs.
Indiqué pour les entraîneurs, sportifs et étudiants en activité physique cherchant un répertoire systématisé d'exercices.
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