par Shakta Kaur Khalsa · Livraria Civilização Editora · tapa dura · ISBN 9789895500611
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«Ioga para mulheres» est le guide de yoga de Shakta Kaur Khalsa, publié par Livraria Civilização Editora en couverture rigide (224 pages, en portugais).
Œuvre centrée sur la santé et la beauté de la femme, elle présente le yoga comme une pratique accessible à chaque étape de la vie. Elle propose des techniques adaptées aux besoins du corps féminin, avec une approche pratique visant l'équilibre physique et mental et un bien-être global.
Le sous-titre de l'œuvre est «Saúde e beleza para todas as fases da sua vida»; l'édition date de mai 2005.
Destiné aux femmes de tout âge qui souhaitent intégrer le yoga à leur routine quotidienne, qu'elles débutent ou qu'elles pratiquent déjà.
