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Pilates con fitball
4,6
ISBN | 9781405490269
Deportes y Recreación
Pilates con fitball
4,6
ISBN | 9781405490269
Deportes y Recreación
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Détails du produit
Pages: 96 pages
Auteur: Gemma Wright
Éditeur: Parragon
ISBN: 9781405490269
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 2/6/2007
ISBN: 9781405490269
Synopsis de Pilates con fitball
Descubre cómo fortalecer tu cuerpo y mejorar la estabilidad del torso con 'Pilates con Fitball'. Este libro, profusamente ilustrado con fotografías a todo color, combina dos métodos de gimnasia muy eficaces para crear una rutina de ejercicios que te fortalecerá desde dentro. Aprende a gozar del pilates utilizando el fitball y mejora tu bienestar físico.
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