The South Beach Diet
par Arthur Agatston · Headline · tapa blanda · ISBN 9780755313013
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Détails du produit
Auteur: Arthur Agatston
ISBN: 9780755313013
Éditeur: Headline
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 2003
Pages: 147 pages
Dimensions: 17.2 x 11.2 x 1.4 cm
Poids: 91 g
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Synopsis de The South Beach Diet
«The South Beach Diet» est le guide santé et nutrition du Dr Arthur Agatston, publié par Headline en livre de poche (147 pages, en anglais).
Le cardiologue Arthur Agatston explique pourquoi il convient de contrôler les pics de glucose et décrit un plan de perte de poids en trois phases. La proposition réduit les glucides simples et mise sur les fibres, les protéines maigres et les graisses saines, avec des menus et des recettes pour éviter la faim et les fringales.
La couverture l'identifie comme édition exclusive pour Cosmopolitan ; il a été publié en 2003. L'œuvre appartient à la série The South Beach Diet.
Pensé pour ceux qui cherchent un régime pauvre en glucides avec des menus et des recettes, et pour ceux qui s'intéressent au contrôle du glucose.
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À propos de l'auteur
Arthur Agatston
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